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Rosmarin-Hummus mit Tahin, Zitrone und Chiliflocken

Rezept aus der ButcherGrannys Küche

Rosmarin-Hummus mit Tahin, Zitrone und Chiliflocken

Rosmarin-Hummus verbindet Kichererbsen, Tahin, Zitronensaft, Knoblauch, Kümmel und Chiliflocken mit aromatischem Rosmarinöl.

Vegetarisch Orientalisch 15-Minuten-Rezept Dips & Saucen

Rezept von Heimenstein Geschmackswerke

Rosmarin-Hummus mit Tahin, Zitrone und Chiliflocken

Bevor Du los kochst...

  • Gerichtart: Vorspeise, Dip, Aufstrich
  • Küche: Orientalisch, modern
  • Niveau: einfach
  • Personen: ca. 4
  • Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten 

Rezept: Heimenstein Geschmackswerke

Foto:  Heimenstein Geschmackswerke

Zutaten Rosmarinhummus

  • 5 EL Rosmarinöl
  • 1 kleine Dose Kichererbsen (265 g Abtropfgewicht)
  • ½ Zitrone (Saft)
  • 1 Knoblauchzehe
  • ½ TL Kümmel
  • ½ TL Chiliflocken
  • 3 TL Tahin (Sesammus)
  • 100 ml Wasser
  • Salz
  • Pfeffer

Schritt für Schritt

Zubereitung & Inspiration

Rosmarin-Hummus bekommt seine Kräuternote durch Rosmarinöl, das direkt mit den Kichererbsen püriert wird. Tahin sorgt für die nussige Komponente, während Zitronensaft, Knoblauch, Kümmel und Chiliflocken die Würzung ergänzen.

Der Dip oder Aufstrich ist für etwa vier Personen vorgesehen und in rund 15 Minuten zubereitet. Einige Kichererbsen, Rosmarinöl und Chiliflocken bleiben für das Anrichten zurück.

Kichererbsen und Gewürze vorbereiten

Gib die Kichererbsen in ein Sieb und lasse sie gut abtropfen. Lege einen Esslöffel davon für die Garnitur beiseite.

Schäle die Knoblauchzehe und zerteile sie grob. Presse den Saft der halben Zitrone aus. Zerstoße Kümmel und Chiliflocken leicht im Mörser.

Rosmarin-Hummus fein pürieren

Gib die übrigen Kichererbsen mit Zitronensaft, Knoblauch, Tahin, 100 ml Wasser, den vorbereiteten Gewürzen und Rosmarinöl in einen Mixer oder ein hohes Gefäß. Püriere alles fein, bis eine glatte, cremige Masse entstanden ist.

Wenn der Hummus noch zu fest ist, arbeite schluckweise Wasser oder zusätzliches Rosmarinöl ein. Schmecke ihn zum Schluss mit Salz und Pfeffer ab.

Hummus mit Kichererbsen anrichten

Gib den Rosmarin-Hummus in eine Schale und streiche die Oberfläche glatt. Beträufele ihn mit Rosmarinöl. Verteile die beiseitegelegten Kichererbsen darüber und schließe mit einigen Chiliflocken ab.

ButcherGrannys

Rosmarin-Hummus mit Tahin, Zitrone und Chiliflocken

Rezept von Heimenstein Geschmackswerke

Bevor Du los kochst...

  • Gerichtart: Vorspeise, Dip, Aufstrich
  • Küche: Orientalisch, modern
  • Niveau: einfach
  • Personen: ca. 4
  • Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten 

Rezept: Heimenstein Geschmackswerke

Foto:  Heimenstein Geschmackswerke

Zutaten Rosmarinhummus

  • 5 EL Rosmarinöl
  • 1 kleine Dose Kichererbsen (265 g Abtropfgewicht)
  • ½ Zitrone (Saft)
  • 1 Knoblauchzehe
  • ½ TL Kümmel
  • ½ TL Chiliflocken
  • 3 TL Tahin (Sesammus)
  • 100 ml Wasser
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

Rosmarin-Hummus bekommt seine Kräuternote durch Rosmarinöl, das direkt mit den Kichererbsen püriert wird. Tahin sorgt für die nussige Komponente, während Zitronensaft, Knoblauch, Kümmel und Chiliflocken die Würzung ergänzen.

Der Dip oder Aufstrich ist für etwa vier Personen vorgesehen und in rund 15 Minuten zubereitet. Einige Kichererbsen, Rosmarinöl und Chiliflocken bleiben für das Anrichten zurück.

Kichererbsen und Gewürze vorbereiten

Gib die Kichererbsen in ein Sieb und lasse sie gut abtropfen. Lege einen Esslöffel davon für die Garnitur beiseite.

Schäle die Knoblauchzehe und zerteile sie grob. Presse den Saft der halben Zitrone aus. Zerstoße Kümmel und Chiliflocken leicht im Mörser.

Rosmarin-Hummus fein pürieren

Gib die übrigen Kichererbsen mit Zitronensaft, Knoblauch, Tahin, 100 ml Wasser, den vorbereiteten Gewürzen und Rosmarinöl in einen Mixer oder ein hohes Gefäß. Püriere alles fein, bis eine glatte, cremige Masse entstanden ist.

Wenn der Hummus noch zu fest ist, arbeite schluckweise Wasser oder zusätzliches Rosmarinöl ein. Schmecke ihn zum Schluss mit Salz und Pfeffer ab.

Hummus mit Kichererbsen anrichten

Gib den Rosmarin-Hummus in eine Schale und streiche die Oberfläche glatt. Beträufele ihn mit Rosmarinöl. Verteile die beiseitegelegten Kichererbsen darüber und schließe mit einigen Chiliflocken ab.